TREINAMENTOEXPRESS: 20 minutos por dia 3 a 5 vezes por semana. Neste espaço estaremos conectados, proporcionaremos aos amigos e interessados, dicas de como entrar em forma e eliminar a indesejável
barriguinha. Dicas de saúde e bem estar de maneira natural e saudável. Sejam todos bem vindos. ATENDEMOS EM DOMICÍLIO.
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sábado, 4 de abril de 2015
Dor nas costas nunca mais
Temos atividades específicas para o fortalecimento e alinhamento necessário para sua coluna:
(força, flexibilidade e equilíbrio)...
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