TREINAMENTOEXPRESS: 20 minutos por dia 3 a 5 vezes por semana. Neste espaço estaremos conectados, proporcionaremos aos amigos e interessados, dicas de como entrar em forma e eliminar a indesejável barriguinha. Dicas de saúde e bem estar de maneira natural e saudável. Sejam todos bem vindos. ATENDEMOS EM DOMICÍLIO. Contato: le.barrigazero@gmail.com Pratique atividades físicas e ganhe saúde!
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domingo, 1 de junho de 2014
Síndrome de burnout e Atividades físicas
Atenção!
Você que não tira férias, que não pratica exercícios físicos e fica conectado 24hs 7 dias por semana, cuidado!
Síndrome de burnout é um distúrbio psíquico de de caráter depressivo e as principais causas estão relacionada a 'pressão' e a instabilidade do relacionamento e da profissão, estresse crônico físico e mental.
Comece uma atividade física imediatamente!
Equipe Barriga Zero: www.barrigazero.com.br
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