TREINAMENTOEXPRESS: 20 minutos por dia 3 a 5 vezes por semana. Neste espaço estaremos conectados, proporcionaremos aos amigos e interessados, dicas de como entrar em forma e eliminar a indesejável
barriguinha. Dicas de saúde e bem estar de maneira natural e saudável. Sejam todos bem vindos. ATENDEMOS EM DOMICÍLIO.
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sexta-feira, 6 de abril de 2012
Circuito Express
Primeira vez é difícil mesmo, depois acostuma... Ainda bem que vc é forte...hehe
para tem está curioso para saber o que é TREINAMENTO EXPRESS (T.E.). T.E. é um treinamento intenso e de curta duração (até 20 minutos... Ideal para pessoas que visam bom resultado, mas dispõe de pouco tempo ao dia. Média de 20 minutos de 3 a 4 vezes por semana.
para tem está curioso para saber o que é TREINAMENTO EXPRESS (T.E.). T.E. é um treinamento intenso e de curta duração (até 20 minutos... Ideal para pessoas que visam bom resultado, mas dispõe de pouco tempo ao dia. Média de 20 minutos de 3 a 4 vezes por semana.
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