Treino que combate a celulite

Graus da celulite: Grau 1: A superfície da região é lisa quando a paciente está deitada ou em pé. As alterações são vistas quando se pinça a área com os dedos ou sob contração muscular; ou seja os furinhos só se tornam visíveis quando a pele é apertada.Grau 2: Aspecto de casca de laranja evidente sem nenhuma manipulação (pinçamento ou contração muscular). Grau 3: Assim como no grau 2, o aspecto de casca de laranja é evidente e sem nenhuma manipulação (pinçamento ou contração muscular). Além disso, notam-se áreas em relevo (elevadas) e nodulações. O Treino express, o circuito de força, uma boa alimentação e a ingestão diária correta de água, são perfeitos para evitar a celulite, elimiminar de grau 1, minimizar os aspectos do grau 2 e 3. Venha treinar conosco!