TREINAMENTOEXPRESS: 20 minutos por dia 3 a 5 vezes por semana. Neste espaço estaremos conectados, proporcionaremos aos amigos e interessados, dicas de como entrar em forma e eliminar a indesejável
barriguinha. Dicas de saúde e bem estar de maneira natural e saudável. Sejam todos bem vindos. ATENDEMOS EM DOMICÍLIO.
Contato: le.barrigazero@gmail.com
Pratique atividades físicas e ganhe saúde!
Visitantes
sábado, 3 de março de 2012
Atividades de hoje:
Treinamento de corrida até 12 km, Mat pilates, hidroginástica, alongamento, ginástica natural e local...
Bom dia e bom treino para todos!!
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