Natação = 660 Calorias
Squash = 720 Calorias
Ciclismo = 750 Calorias
Circuit-training = 750 Calorias
Judô = 800 Calorias
Boxe = 800 Calorias
Corrida (12 km/h) = 900 Calorias
>Segundo o site da nutri, estes são alguns esportes com grande gasto calórico por hora.
Lembrando que há uma variação dependendo do inddivíduo e da intensidade das atividades.
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