Para eliminar a gordura abdominal, exercícios físicos de forma regular são fundamentais, mas segundo especialistas em nutrição 70% é a alimentação.
Nossa orientação é que atividades físicas e alimentação balanceada andem juntas para maior eficácia de resultados! Porque somente dieta balanceada emagrece, mas fica com flacidez muscular e somente exercícios sem uma boa alimentação a perda de 'gordura' é bem mais demorada!
Equipe barriga zero.
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